Eu imagino o quanto a felicidade explode dentro do seu coração nesse momento. Estar grávida é a coisa mais linda e mágica de todas as experiências que uma mulher pode ter. E acompanhar e registrar a gravidez semana a semana completa a experiência.
Não importa se você demorou para engravidar ou engravidou de primeira. Se é o seu primeiro filho ou se já tem outros. Cada gravidez oferece um misto de sensações e dúvidas que é super natural e envolvente.
Por isso a equipe do Sou Mãe fez essa página com tanto carinho para você. Porque sabemos como é carregar uma vida dentro de nós, como é amar e querer bem esse pequeno ser que te completa hoje mais do que nunca.
E todo esse amor tem a companhia da curiosidade, da necessidade de saber como estão as coisas lá por dentro e com nossa saúde. Então, aqui vai nossa forma carinhosa de satisfazer um desejo de grávida! Aqui você poderá acompanhar todas as semanas da sua gravidez, saber o que está acontecendo dentro de você e ter dicas do que está na hora de você se preocupar para receber seu bebê.
Clique na semana da sua gravidez para ver as informações completas e acompanhar sua Gravidez Semana à Semana!
Primeiro Trimestre da Gravidez
A palavra de ordem é preparar seu corpo e a tarefa é acompanhar seu ciclo menstrual. Você precisa saber que sua gravidez começa bem antes do dia em que você faz o teste de gravidez, e esse período é cheio de cuidados.
A gravidez também requer cuidados do papai. E algumas dicas podem aumentar as chances de nascimento de uma menina ou menino. Você conhece algumas delas? Deseja experimentar?
A ansiedade começa à crescer mais rápido do que o bebê. É preciso relaxar e escolher o teste de gravidez que você fará primeiro. Qual será o melhor? De farmácia ou laboratorial?
Quais são os sintomas da gravidez? Se sua menstruação atrasou já é um grande sinal, mas é preciso ficar atenta à outros sintomas. Um detalhe importante, você já sabe contar sua vida em semanas? Você precisa aprender já.
Agora é oficial. A menstruação não desceu, o teste deu positivo, mas você ainda não se sente grávida. Isso é normal, mas nada melhor do que mergulhar no mundo materno e descobrir o provável dia do parto do seu bebê.
Você se lembra das suas alterações de humor? Algumas mulheres passam por turbilhões emocionais ainda maiores na gravidez, principalmente quando os sintomas da gravidez começam a ficar mais frequente.
Como você tem cuidado da sua alimentação? Os enjoos continuam? E como está o desenvolvimento do seu bebê? Ele cresce muito rápido, mas a sua barriguinha não. Calma.
As orelhinhas e outras partes da cabeça do seu bebê já estão praticamente formadas. Será que ele te ouve? E como anda seu controle de peso?
A pernas e braços do seu filho estão crescendo, e mesmo que você não sinta, ele já faz alguns movimentos. E os enjoos? Quer dar adeus à eles?
Essa semana marca mais alterações no seu corpo, e seu bebê já está bem grandinho!
Nesse período você vai fazer o exame de Translucência Nucal. Você sabe o que ele pode averiguar? Você tem se exercitado e cuidado da saúde? Fique atenta aos sinais que seu corpo pode dar.
É a semana que fecha o primeiro trimestre da gravidez. Seu bebê está enorme, e nesta primeira etapa você vai deixar muita coisa para trás.
Você precisa ser criativa com seu guarda-roupa à partir de agora, e também usar a nutrição à favor do seu bem-estar e do bebê. Alimentos funcionais. Jeito de usar roupas criativos.
Segundo Trimestre da Gravidez
Você tem conversado com seu bebê? A ligação de vocês é física e emocional. Tudo que você sente, ele também sente. Por isso, controle suas emoções.
Como tem sido suas noites de sono? E a posição que você tem dormido? Treine novas posições para quando a barriga e o peso dela estiverem maior.
Agora sua barriga está mais evidente. Algumas mulheres já sentem alguns movimentos do bebê. Use roupas confortáveis e considere comprar algumas peças-chave para sua gravidez.
O período ideal para fazer uma viagem relaxante. Aliás, manter o estresse controlado é essencial para mãe e bebê.
Você já deve saber o sexo do bebê. Já escolheu o nome? Aproveite esse período para montar o quartinho e use técnicas para aliviar o calor que você está sentindo.
Se você ainda não sentiu os chutes, saiba como estimular seu bebê à movimentar. É uma sensação deliciosa, e você também se sente correspondida.
Hora do ultrasom morfológico. Entenda sua importância e também guarde técnicas para alívio de dores nas costas, isso pode ser essencial nas próximas semanas.
Lá se foi a primeira metade da gravidez! Você quase não lembra de como era “não ser grávida”, mas essa nova etapa merece novos reforços, como a meia de compressão.
Você tem chamado seu bebê pelo nome ou por apelidos carinhosos porque ainda não escolheu o nome? Algumas mães preferem escolher o nome no dia do parto.
Você está planejando fazer um curso de casal grávido? O pai do bebê pode ter mais funções do que você imagina.
A barriga está começando a pesar. Atenção à postura e aos exercícios físicos.
E lá se foi o segundo trimestre. Nem parece, mas já está chegando a hora. Como estão os preparativos para a chegada do bebê?
As semanas vão passando e você vai sentindo cada vez mais as mudanças do seu corpo. O crescimento do bebê vai pedindo espaço e com seus chutes, você pode sentir dores nas costelas.
O enxoval também precisa estar em andamento.
Seu bebê está em pleno desenvolvimento, não pode dar bobeira na alimentação. Ele está sugando os nutrientes e as vezes parece que sua energia também, que o diga o Papai.
Não deixe de ter momentos de carinho com seu marido, isso também é importante para o bebê.
Terceiro Trimestre da Gravidez
Alguns exames nessa fase vão verificar a carência de ferro (se você está anêmica) e também se você desenvolveu a diabetes gestacional. Fique atenta a outros sintomas também.
Você tem feitos os acompanhamentos com o obstetra? Você relata à ele tudo que acontece com você e com o bebê? Esse acompanhamento é muito importante.
Não deixe de conversar com outras mães e se informar sobre qual o melhor tipo de fralda, as marcas e preços.
É hora de comprar os últimos itens do enxoval, até mesmo por causa de tempo de entrega.
Nessa fase até os soluços do bebê você sentirá, sabia?
Você e seu marido estão ficando criativos com as posições no sexo? A barriga está cada vez mais lançando novos desafios, como também a insônia.
Você já sabe que não deve temer o parto, mas você sabe o que pode acontecer logo após o nascimento com você e o bebê?
Fique atenta às coceiras na pele, elas podem indicar a necessidade de conversar com seu obstetra.
A cada nova consulta a posição do bebê é analisada. Você sabia que o líquido amniótico é produzido frequentemente? Ainda assim, as grávidas ficam apreensivas com um possível vazamento.
Importante. Você já tem tudo que precisa para amamentar?
Pés inchados? Deixe as pernas elevadas o maior período possível. Além disso, considere sair de licença maternidade mais cedo para ficar em repouso.
Seu bebê já pode nascer a qualquer momento. A partir da 37ª semana, ele já não é considerado um bebê prematuro. Nessas últimas semanas sua barriga vai mudar por causa da preparação final para o parto.
Você já está louca para ver seu bebê e também dar adeus aos desconfortos. Já pensou como vai ser o momento de apresentar os irmãos?
Hora das últimas dúvidas. Ele vai nascer dentro do programado? Quanto tempo vocês ficarão no hospital?
Alarmes falsos? Tempo de trabalho de parto? Cesariana de emergência? Agora é hora de você confiar no seu corpo! Seja feliz!
Gravidez Semana a Semana em vídeo:
E um dos ciclos mais importantes da sua vida se fecha, e um novo ainda mais emocionante e cheio de aprendizados se inicia! Siga seus instintos, ame e pesquise muito! Esse é também um dos objetivos do Sou Mãe, compartilhar idéias, informações e sentimentos! Queremos notícias suas e que você conte conosco sempre!