O visual da alimentação das crianças é super importante. Pratos bem coloridos e divertidos podem ser uma alternativa na hora de servir as refeições para elas.
Até os 2 anos de idade é período que você molda o paladar da criança. É importante a presença de fontes de proteína, carboidratos, vitaminas e minerais nas refeições.
Uma dica saudável é usar os alimentos da época, um alimento comercializado fora de época costuma ter mais agrotóxicos. Aqui em casa nós optamos em ir as vezes na feira orgânica comprar os alimentos.