Alergia Alimentar: orientações sobre sintomas, diagnóstico e tratamento

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Alergia Alimentar é um problema global.  No Brasil, não há estatísticas oficiais, porém, a prevalência parece se assemelhar à literatura internacional, que mostra cerca de 8% das crianças com até dois anos de idade e 2% dos adultos sofrendo algum tipo de alergia alimentar.  Mais de 170 alimentos já são considerados potencialmente alergênicos, apesar de … Ler mais

Hiperlactação: quando ter muito leite pode ser um problema

Você já sabe reconhecer os sinais da hiperlactação? Essa condição é muito comum durante os dois primeiros meses após a gestação. Saber reconhecer os sinais tanto no seu próprio corpo como no bebê pode ajudá-la a deixar a amamentação mais confortável. Então, se você quer saber tudo o que precisa sobre essa condição, como identificar … Ler mais

Alimentação Infantil: Dicas para estimular a criança a comer de tudo

Estimular a criança a comer de tudo é uma tarefa que deve começar bastante cedo. Pouca gente sabe disso, mas o paladar começa a se desenvolver enquanto seu filho ainda é criança. Logo, não acostumá-lo com a variedade de alimentos pode fazer com que ele nunca desenvolva o gosto por diferentes comidas. Muitas mamães costumam … Ler mais

Alimentação na escola: Saiba como manter bons hábitos desde a infância

Os programas com foco na alimentação na escola surgem para conscientizar a população e chamar a atenção de toda a comunidade sobre a importância de desenvolver bons hábitos alimentares durante a infância. A nutrição adequada colabora no desenvolvimento da capacidade cognitiva das crianças e afeta diretamente o aprendizado deles nas salas de aula. As escolas … Ler mais

Alimentação vegetariana para crianças – pode ou não pode?

Tem riscos dar uma alimentação vegetariana para crianças? Qual o cardápio ideal? Saiba tudo sobre essa dieta com a nutricionista e professora do Namu Cursos, Karin Paciulo. Quando os pais são vegetarianos e pensam em manter o mesmo hábito alimentar nos seus filhos, podem surgir algumas dúvidas, já que, ao contrário dos adultos, eles estão … Ler mais

Introdução Alimentar: Como apresentar os alimentos às crianças?

INTRODUÇão alimentar, livro de receitas de papinhas

Como, quando, e quais alimentos apresentar à criança na Introdução Alimentar, pois existem diferentes métodos, diversas fases pelas quais o bebê passa, entre outros fatores, que influenciam esse período de aprendizagem. Vale a pena entender um pouco para proporcionar uma experiência enriquecedora e tranquila para a família. Segundo a doutora Priscila Moraes, que é médica … Ler mais

Ideias de lanches para a escola e como embalar corretamente os alimentos

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O cuidado com a refeição é, com certeza, uma forma importante de se mostrar amor pelos filhotes, e isso inclui cuidarmos dos lanches que nossos filhos levam para a escola. “Planejar e preparar pratinhos saudáveis e criativos para as crianças são formas de oferecer mais saúde e qualidade de vida. Além de incentivar uma alimentação … Ler mais

Tem criança na cozinha! Receita de Cupcake na Sweet Cake!

Hoje quero compartilhar com vocês uma receita simples e uma maneira diferente das crianças se divertirem na cozinha fazendo cupcakes (mini cupcakes) e sem precisar usar o fogão (toda mãe tem medo né?). Fazia um bom tempo que eu já estava de olho nessas máquinas de fazer cupcakes, até que Isabela (minha filha de 4 anos) … Ler mais

Ovo: o grande aliado da alimentação infantil saudável – Barato e nutritivo!

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Barato, nutritivo e acessível a todos, o ovo é um grande aliado na alimentação infantil, uma solução alimentar saudável, agradável ao paladar de (quase) todas as crianças, de todas as idades e é fundamental para as crianças. Recentemente, vários estudos científicos têm comprovado os benefícios do consumo regular de ovos, especialmente durante a infância. Alimento … Ler mais

5 maiores erros que os pais podem cometer na alimentação dos filhos

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Um dos principais problemas de saúde pública do mundo, a obesidade infantil é considerada epidemia e deve ser combatida; para nutricionista e coach Gladia Bernardi, a alimentação inadequada começa em casa. Hoje Gladia vai enumerar os maiores “inimigos” da saúde das crianças! A obesidade é um dos fatores que mais contribuem para o aumento dos casos de … Ler mais

Começamos a introdução alimentar da Elisa – confira como eu faço

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E chegamos nessa fase da introdução alimentar da Elisa (minha segunda filha) ela começou a introdução com 5 meses e meio, começamos com as frutinhas, as primeiras foram maçã, pêra, banana e mamão, 3 dias para cada fruta. Agora vamos começar com frutas diferentes, caqui, kiwi, melão, bergamota e laranja. Depois das frutinhas básicas comecei a … Ler mais

Feira: Aprenda Como Escolher as Frutas

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Você sabe como escolher na feira as frutas que serão a alimentação da sua família? Com saúde não se brinca. Por isso mesmo é que estamos aqui para te ajudar a levar para casa apenas o melhor e mais fresquinho. Cada fruta tem uma particularidade, mas se você não tem muita experiência no assunto, fique … Ler mais