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Tudo que você precisa para organizar sua Gravidez Semana a Semana

Você precisa de um cronograma da Gravidez para não se atrasar nos preparativos para a chegada do bebê. Precisa saber o que esperar da sua gravidez semana a semana e também precisa não se perder nas contagens de semanas e meses da gestação. Por isso resolvi disponibilizar aqui nesse post […]

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Aprenda a contar a gravidez em semanas (tem tabela gestacional para te ajudar)

Provavelmente antes da gravidez você achava que o bebê iria nascer em 9 meses, não é? Mas aí seu médico vem e te conta que você será mãe em 40 semanas. E agora? Bom, seu médico está certo. A verdade é que a contagem da gravidez começa a partir do […]

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5 dicas para manter a forma durante a gravidez

O período gestacional promove diversas mudanças e adaptações fisiológicas na mulher, exigindo assim maior atenção e cuidados especiais para uma gravidez saudável. Como consequência das alterações físicas e psicológicas, muitas gestantes podem sentir desconfortos nesse período. Para proporcionar melhor qualidade de vida para a mãe e para o bebê, os […]

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Como se preparar e o que levar para o ensaio fotográfico gestante?

A gestação é uma das fases mais lindas na vida de uma mulher, momento que começa uma nova rotina, com muito cuidado, carinho, emoção e amor. São tantos detalhes para se pensar durante a gravidez, como organizar o quarto do bebê, montar todo o enxoval, maternidade, escolha do nome, entre […]

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20 Coisas que toda mãe de primeira viagem precisa saber (dicas imperdíveis!!)

———————————————— O recém-nascido pode chorar muito e dormir por pouco tempo entre os intervalos das mamadas. No começo você pode se sentir solitária, com uma rotina estranha, com a vida bagunçada. Você pode sentir exaustão e também um sentimento de culpa. É importante você compartilhar com outras mães o que está sentindo, […]

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Os 6 melhores apps para grávidas – Tudo que você precisa durante a gravidez!

Hoje em dia todo mundo usa aplicativos (apps) para facilitar a sua vida e não poderia ser diferente com grávidas, escolhi os 4 melhores aplicativos para gestantes, para você acompanhar a sua gravidez dia a dia, fazer registros, lista de enxoval, saber sobre o desenvolvimento do bebê, dicas de nutrição […]

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Pré-natal – Acompanhamento evita diversas doenças e complicações como parto prematuro e aborto

O pré-natal é um período de muitas mudanças físicas e emocionais para a mulher, e que influencia diretamente na saúde da criança. Para a ginecologista e obstetra Dra. Erica Mantelli, o pré-natal, mais do que um período, é uma medida eficaz para prevenir e identificar problemas de saúde da mamãe […]

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Miguel e Alice foram os nomes preferidos de pais e mães em 2017 – Confira a lista

Miguel e Alice foram os nomes de bebês mais escolhidos pelas famílias brasileiras de acordo com o ranking BabyCenter 2017.  O ranking foi elaborado a partir de 362.800 nomes de bebês nascidos ao longo de 2017 e cadastrados na plataforma BabyCenter. O BabyCenter divulga o ranking de nomes de bebê no Brasil desde […]

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Pilates na gravidez! Confira os benefícios e dica de exercícios para fazer em casa

Conheça os 10 benefícios que a prática de Pilates na gravidez podem trazer para as futuras mamães! O Pilates é um tipo de atividade física de baixo impacto, alto rendimento e muito benéfica para postura, alongamento e consciência corporal. A sua prática pode ser iniciada ainda na infância e ir […]

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Mitos e verdades sobre a amamentação

O tema Aleitamento Materno é promovido mundialmente com o objetivo de incentivar, apoiar e sustentar a prática da amamentação. Aproveita e confira Como Funciona a Produção de Leite Materno. A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda o aleitamento materno exclusivo até os seis meses de idade do bebê, podendo estender-se […]

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Quais são as Carochinhas, as Lendas e as Verdades da gravidez?

A gravidez, para muitas mulheres (e homens também) é um grande desafio. São tantas as dúvidas que, muitas vezes, a mulher não sabe se acredita ou não nos ditos populares que a família e os amigos contam. Para desmistificar e sanar essas preocupações, o ginecologista e obstetra, Domingos Mantelli, autor […]

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Lista completa de enxoval para bebê (pode imprimir também!)

A lista do enxoval para bebê é longa, mas é importante você se programar e ter tudo arrumadinho antes do bebê nascer. São muitas coisas para comprar, organizar e decidir até a chegada do bebê… Aproveite e baixe a lista de enxoval completa, basta você colocar seu email na caixa […]

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