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Mala da maternidade! Faça seu checklist…

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Tá chegando a hora!!! Conforme os meses vão passando mais perto vai chegando o momento tão esperado da ida para o hospital, seja agendado em uma cesárea ou de surpresa com um parto natural, ambos requerem um mesmo preparativo em comum, a mala da maternidade!!! E haja mil dúvidas do que levar e do que não levar na hora de prepará-la muitas vezes não querendo esquecer nada, acabamos levando um monte de “tranqueira” que só atrapalha e as vezes itens essenciais esquecemos de levar por achar que não serão necessários. Um fato importante nessa história toda é que ela deve ser feita e certamente com antecedência, afinal ninguém quer ser pego de surpresa né?!

Para ajudar as futuras mamães nessa difícil tarefa, fizemos uma listinha com os itens necessários para levar na mala da maternidade da mamis e do baby!

MALA DA MAMÃE

  • 1 Pacote de absorvente próprio para pós-parto ou o tipo NOTURNO (que é maior do que o normal): sim, todas as mulheres tem sangramento após o parto, portanto você vai precisar de absorventes;
  • Conchas de amamentação: opte pelas de silicone que são mais confortáveis e aderem melhor aos seios. São muito necessárias pois ajudam a conter o vazamento na descida do leite, arejam o bico dos seios evitando infecções e protegem os bicos dos seios caso estejam machucados para que não “roçem” nas roupas agravando a situação;
  • 3 Sutiãs de amamentação;
  • 3 Camisolas: mesmo que o seu bebê nasça no inverno, a melhor opção ainda é a camisola pois é melhor de vestir, pois independente do parto hoje em dia 90% das mulheres levam pontos sejam na região do abdômen ou na região vaginal, portanto um pijama requer mais “malabarismos” para ser colocado e tudo que você não vai querer é mais dor e desconforto; Opte por modelos com abertura frontal que ajudam na hora da amamentação;
  • Chinelos: 1 par para o banho e outro para circular no quarto, seus pés podem inchar após o parto, portanto opte por chinelos que sejam confortáveis;
  • 3 Calcinhas pós-parto ou cinta: nesse caso depende da sua escolha, eu optei por calcinhas de pós-parto que são calcinhas altas com região elástica na altura do abdômen, elas são mais confortáveis que as cintas na minha opinião. Mas independente se será calcinha alta ou cinta, é importante utilizar algum item que comprima um pouco a região do abdômen sem machucar é claro, neste caso deve fazer apenas uma LEVE compressão para ajudar a lidarmos com o desconforto da “barriga flácida” após o parto. Pois leva algum tempo para  barriga desinchar e voltar ao tamanho normal, e nesse período a maioria das mulheres opta em um dos dois modelos para se sentir melhor;
  • Roupa para o dia a dia: opte por roupas que sejam fáceis de colocar e confortáveis;
  • Máquina fotográfica e/ou filmadora: para registrar tudoooo…não esqueça de checar a bateria e levar carregador;
  • Produtos de higiene íntima: escova de dentes, escova de cabelos, shampoo, sabonete, creme dental, toalhas…

Itens extras: maquiagem (para ficar linda nas fotos), lembrancinhas para as visitas, enfeite para a porta, livro de visitas do bebê, etc…

Obs 1: alguns hospitais fornecem toalhas e roupa de cama para a gestante e para o acompanhante, portanto é bem importante você checar antecipadamente com o hospital no qual você fará o seu parto e verificar se eles oferecem, pois caso não ofereçam esses itens você pode já providenciar para poder colocar na mala.

Obs 2: Se seu acompanhante for ser marido, não esqueça de separar peças de roupa para ele levar (homens geralmente não se preocupam com isso..hahaha…).

MALA DO BABY

  • 6 bodies ou camisas tipo pagão: Dependendo da estação podem ser de manga longa (inverno) ou manga curta (verão), eu optei por body ao invés de camisas tipo pagão, pois as bodies não saem de dentro das calças evitando que o bebê fique descoberto, já que no manuseio do colo as roupas tendem a subir;
  • 6 calças mijão/culote: existem os modelos com pé e sem pé, eu optei pelos modelos com pé, pois protegem a meia de cair do pezinho do bebê. Mas existem as opções sem pé e neste caso, é bom levar meias extras.
  • 6 macacões: dê preferência com abotoação na frente ou zíper, pois facilitam na hora da troca de fraldas. Um desses macacões pode ser a roupa para a saída da maternidade. Opte por modelos de algodão, pois os de linha e lã geralmente os bebês recém nascidos são alérgicos;
  • 6 pares de meias;
  • 1 manta (de acordo com a estação): mesmo que o hospital forneça é importante levar uma extra para a hora da saída do hospital, pode ser preciso;
  • 6 paninhos de boca: muitooo utéis para limpar a boquinha do bebê, seja de bába ou vômito;
  • 1 par de luvinhas: mesmo que seja verão é bem importante levar, porque geralmente os bebês nascem com as unhas grandes e muitos hospitais não permitem cortar as unhas do recém nascido, e nesses casos os bebês podem se machucar com as unhas grandes, por isso o uso das luvas protege o bebê de se machucar;
  • 1  escovinha macia para cabelos: principalmente se o seu bebê nascer cabeludo ele vai precisar;
  • 2 sapatinhos: caso você opte por modelos de calças sem pé ou caso seja verão e você nem precise usar calça pode se fazer necessário o uso de sapatinhos de acordo com a sua preferência (eles são mais decorativos que úteis);
  • Bebê conforto (assento para o bebê no carro): item imprescindível, pois há hospitais que não liberam que as crianças saiam de lá se não for no bebê conforto. Não esqueça de testar antes para não perder tempo no dia.

Obs 1: Se puder separe os conjuntos (body/pagão, calça, macacão e meia) em saquinhos separados, facilita na hora da troca de roupa no hospital, e principalmente na PRIMEIRA TROCA que será no momento em que a mãe estará realizando os procedimentos pós-parto, então o pai ou o acompanhante é quem fará o acompanhamento do banho do bebê, aonde será solicitado a ele a primeira troca de roupa e nessa hora é bem prático que ela esteja já separada num saquinho especial.

Obs 2: Sobre o tamanho das roupinhas…digamos que 90% dos bebês, mesmo que nasçam grandes utilizam nos primeiros dias de vida tamanho RN, mas na dúvida você pode fazer conjuntos RN e P. Lembrando que ao longo das ecografias você pode já ter uma idéia do tamanho que será seu bebê.

Obs 3: A maioria dos hospitais fornece fraldas, creme de assaduras, lenços umedecidos e todos demais itens de higiene que o bebê irá precisar: sabonete, toalha, etc…mas É BEM IMPORTANTE que você se certifique disso entrando em contato previamente com a maternidade do hospital escolhido para o parto e verifique se eles fornecem tais itens, caso não forneçam você terá tempo hábil de inserí-los na mala do bebê evitando correrias na última hora.

DOCUMENTOS:

  • RG da paciente;
  • Carteira de convênio (caso tenha convênio, o Hospital exige na internação);
  • RG e CPF do marido (ou acompanhante);
  • Guia de internação (informe-se junto ao seu convênio se pode ser fornecida antes do parto, pois facilita muito no momento de internar);
  • Cartão da Gestante.

Finalmente com tudo pronto, agora é só relaxar e esperar a chegada do baby!

Veja mais dicas em:

 

 

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