Eu imagino o quanto a felicidade explode dentro do seu coração nesse momento. Estar grávida é a coisa mais linda e mágica de todas as experiências que uma mulher pode ter. E acompanhar e registrar a gravidez semana a semana completa a experiência.

Não importa se você demorou para engravidar ou engravidou de primeira. Se é o seu primeiro filho ou se já tem outros. Cada gravidez oferece um misto de sensações e dúvidas que é super natural e envolvente.

Por isso a equipe do Sou Mãe fez essa página com tanto carinho para você. Porque sabemos como é carregar uma vida dentro de nós, como é amar e querer bem esse pequeno ser que te completa hoje mais do que nunca.

E todo esse amor tem a companhia da curiosidade, da necessidade de saber como estão as coisas lá por dentro e com nossa saúde. Então, aqui vai nossa forma carinhosa de satisfazer um desejo de grávida! Aqui você poderá acompanhar todas as semanas da sua gravidez, saber o que está acontecendo dentro de você e ter dicas do que está na hora de você se preocupar para receber seu bebê.

Clique na semana da sua gravidez para ver as informações completas e acompanhar sua Gravidez Semana à Semana!

Primeiro Trimestre da Gravidez

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A palavra de ordem é preparar seu corpo e a tarefa é acompanhar seu ciclo menstrual. Você precisa saber que sua gravidez começa bem antes do dia em que você faz o teste de gravidez, e esse período é cheio de cuidados.

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A gravidez também requer cuidados do papai. E algumas dicas podem aumentar as chances de nascimento de uma menina ou menino. Você conhece algumas delas? Deseja experimentar?

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A ansiedade começa à crescer mais rápido do que o bebê. É preciso relaxar e escolher o teste de gravidez que você fará primeiro. Qual será o melhor? De farmácia ou laboratorial?

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Quais são os sintomas da gravidez? Se sua menstruação atrasou já é um grande sinal, mas é preciso ficar atenta à outros sintomas. Um detalhe importante, você já sabe contar sua vida em semanas? Você precisa aprender já.

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Agora é oficial. A menstruação não desceu, o teste deu positivo, mas você ainda não se sente grávida. Isso é normal, mas nada melhor do que mergulhar no mundo materno e descobrir o provável dia do parto do seu bebê.

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Você se lembra das suas alterações de humor? Algumas mulheres passam por turbilhões emocionais ainda maiores na gravidez, principalmente quando os sintomas da gravidez começam a ficar mais frequente.

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Como você tem cuidado da sua alimentação? Os enjoos continuam? E como está o desenvolvimento do seu bebê? Ele cresce muito rápido, mas a sua barriguinha não. Calma.

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As orelhinhas e outras partes da cabeça do seu bebê já estão praticamente formadas. Será que ele te ouve? E como anda seu controle de peso?

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A pernas e braços do seu filho estão crescendo, e mesmo que você não sinta, ele já faz alguns movimentos. E os enjoos? Quer dar adeus à eles?

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Essa semana marca mais alterações no seu corpo, e seu bebê já está bem grandinho!

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Nesse período você vai fazer o exame de Translucência Nucal. Você sabe o que ele pode averiguar? Você tem se exercitado e cuidado da saúde? Fique atenta aos sinais que seu corpo pode dar.

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É a semana que fecha o primeiro trimestre da gravidez. Seu bebê está enorme, e nesta primeira etapa você vai deixar muita coisa para trás.

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Você precisa ser criativa com seu guarda-roupa à partir de agora, e também usar a nutrição à favor do seu bem-estar e do bebê. Alimentos funcionais. Jeito de usar roupas criativos.

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Segundo Trimestre da Gravidez

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Você tem conversado com seu bebê? A ligação de vocês é física e emocional. Tudo que você sente, ele também sente. Por isso, controle suas emoções.

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Como tem sido suas noites de sono? E a posição que você tem dormido? Treine novas posições para quando a barriga e o peso dela estiverem maior.

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Agora sua barriga está mais evidente. Algumas mulheres já sentem alguns movimentos do bebê. Use roupas confortáveis e considere comprar algumas peças-chave para sua gravidez.

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O período ideal para fazer uma viagem relaxante. Aliás, manter o estresse controlado é essencial para mãe e bebê.

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Você já deve saber o sexo do bebê. Já escolheu o nome? Aproveite esse período para montar o quartinho e use técnicas para aliviar o calor que você está sentindo.

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Se você ainda não sentiu os chutes, saiba como estimular seu bebê à movimentar. É uma sensação deliciosa, e você também se sente correspondida.

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Hora do ultrasom morfológico. Entenda sua importância e também guarde técnicas para alívio de dores nas costas, isso pode ser essencial nas próximas semanas.

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Lá se foi a primeira metade da gravidez! Você quase não lembra de como era “não ser grávida”, mas essa nova etapa merece novos reforços, como a meia de compressão.

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Você tem chamado seu bebê pelo nome ou por apelidos carinhosos porque ainda não escolheu o nome? Algumas mães preferem escolher o nome no dia do parto.

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Você está planejando fazer um curso de casal grávido? O pai do bebê pode ter mais funções do que você imagina.

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A barriga está começando a pesar. Atenção à postura e aos exercícios físicos.

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E lá se foi o segundo trimestre. Nem parece, mas já está chegando a hora. Como estão os preparativos para a chegada do bebê?

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As semanas vão passando e você vai sentindo cada vez mais as mudanças do seu corpo. O crescimento do bebê vai pedindo espaço e com seus chutes, você pode sentir dores nas costelas.

O enxoval também precisa estar em andamento.

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Seu bebê está em pleno desenvolvimento, não pode dar bobeira na alimentação. Ele está sugando os nutrientes e as vezes parece que sua energia também, que o diga o Papai.

Não deixe de ter momentos de carinho com seu marido, isso também é importante para o bebê.

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Terceiro Trimestre da Gravidez

Alguns exames nessa fase vão verificar a carência de ferro (se você está anêmica) e também se você desenvolveu a diabetes gestacional. Fique atenta a outros sintomas também.

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Você tem feitos os acompanhamentos com o obstetra? Você relata à ele tudo que acontece com você e com o bebê? Esse acompanhamento é muito importante.

Não deixe de conversar com outras mães e se informar sobre qual o melhor tipo de fralda, as marcas e preços.

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É hora de comprar os últimos itens do enxoval, até mesmo por causa de tempo de entrega.

Nessa fase até os soluços do bebê você sentirá, sabia?

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Você e seu marido estão ficando criativos com as posições no sexo? A barriga está cada vez mais lançando novos desafios, como também a insônia.

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Você já sabe que não deve temer o parto, mas você sabe o que pode acontecer logo após o nascimento com você e o bebê?

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Fique atenta às coceiras na pele, elas podem indicar a necessidade de conversar com seu obstetra.

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A cada nova consulta a posição do bebê é analisada. Você sabia que o líquido amniótico é produzido frequentemente? Ainda assim, as grávidas ficam apreensivas com um possível vazamento.

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Importante. Você já tem tudo que precisa para amamentar?

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Pés inchados? Deixe as pernas elevadas o maior período possível. Além disso, considere sair de licença maternidade mais cedo para ficar em repouso.

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Seu bebê já pode nascer a qualquer momento. A partir da 37ª semana, ele já não é considerado um bebê prematuro. Nessas últimas semanas sua barriga vai mudar por causa da preparação final para o parto.

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Você já está louca para ver seu bebê e também dar adeus aos desconfortos. Já pensou como vai ser o momento de apresentar os irmãos?

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Hora das últimas dúvidas. Ele vai nascer dentro do programado? Quanto tempo vocês ficarão no hospital?

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Alarmes falsos? Tempo de trabalho de parto? Cesariana de emergência? Agora é hora de você confiar no seu corpo! Seja feliz!

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E um dos ciclos mais importantes da sua vida se fecha, e um novo ainda mais emocionante e cheio de aprendizados se inicia! Siga seus instintos, ame e pesquise muito! Esse é também um dos objetivos do Sou Mãe, compartilhar idéias, informações e sentimentos! Queremos notícias suas e que você conte conosco sempre!