Agora é o final do primeiro trimestre, um marco importante! O risco de aborto é reduzido e você pode começar a relaxar!
Nesse momento você já deve ter feito sua primeira ultrassonografia e visto seu bebê!
Sempre que chega a data de fazer um novo exame é uma alegria e uma preocupação, alegria por poder ver o bebê, e sempre uma preocupação em saber se está tudo bem com ele.
Data prevista do parto:
A probabilidade do bebê nascer na data prevista é de apenas 5%, então mantenha a data prevista em mente, mas não espere que seu bebê seja pontual.
Rosto com espinhas:
Durante a gravidez sua pele está suscetível a alterações. Algumas mulheres desenvolvem manchas e outras espinhas, devido ao alto nível de progesterona. Mas também pode acontecer de você ficar com a pela super seca.
As sardas e pintas podem ficar mais escuras, pode perceber pequenas linhas vermelhas no peito ou nas pernas, as chamadas “aranhas” vasculares.
Para outras mulheres parece que a gravidez deixa com a pele mais bonita, rosada e saudável!
Batimentos cardíacos do bebê:
Entre a semana 12 e 13, os batimentos cardíacos do bebê já podem ser ouvidos com um estetoscópio.
O coração do bebê bate de 120 a 160 vezes por minuto, pelo menos duas vezes mais rápido que o seu.
Comer doces pode?
Não tem nenhum problema em comer biscoitos e chocolates, mas ocasionalmente! Encontre alternativas mais saudáveis como frutas frescas.
Faça refeições regulares, isso ajuda a equilibrar o nível de glicemia e reduz seu desejo por doce. E beba muita água!
Falta de ar:
Se você sentir falta de ar ao chegar ao topo da escada, entenda isso como um efeito colateral normal da gravidez.
É normal sentir um pouco de falta de ar. Isso é porque seus pulmões e coração tem que trabalhar muito mais para suprir seu corpo com oxigênio, devido a todas as mudanças que estão ocorrendo para que seu bebê cresça.
À medida que a gravidez continua, você pode encontrar dificuldade em respirar. Enquanto o bebê cresce, o útero se expande para cima e seus órgãos abdominais vão se reorganizar para obter mais espaço.
Vai melhorar?
Até o final deste trimestre muitos dos sintomas iniciais da gravidez tendem a desaparecer.
- náusea: começa a diminuir, uma maravilha! Seu apetite vai melhorar. Se as náuseas ainda não passaram, relaxe, elas vão passar.
- urinar: você não vai precisar urinar com tanta frequência por um tempo, no final da gravidez isso volta.
- fadiga: agora isso deve melhorar. O segundo trimestre da gravidez é o melhor, aproveite e arrume o quarto do bebê e faça as compras a partir de agora.
Aumentou o número do sutiã:
Que felicidade para quem tem pouco peito aumentar o número do sutiã, mas infelizmente isso depois passa e o tamanho dos seus peitos voltam ao normal depois que você parar de amamentar.
Seu bebê agora com 12 semanas mede 5,4 cm.
Acompanhe as 40 semanas em gravidez semana a semana:
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